6 bước rửa tay đúng cách để phòng dịch virus Corona

Để phòng dịch viêm đường hô hấp cấp, ngoài đeo khẩu trang ra thì bạn cần rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc nước rửa tay. Sau đây, cùng tìm hiểu 6 bước rửa tay đúng cách để phòng dịch virus Corona nhé.

6 bước rửa tay để phòng dịch virus Corona

 

Các nghiên cứu cho thấy, bàn tay của một con người có thể mang tới 4,6 triệu mầm bệnh khác nhau. Do vậy, việc rửa tay thường quy và rửa tay đúng cách có thể làm giảm đáng kể khả năng lây truyền vi khuẩn gây bệnh cho bản thân. Dưới đây là 6 bước rửa tay thường quy mà mỗi người nên thực hiện mỗi ngày:

  • Bước 1: Đầu tiên là làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch, sau đó lấy một lượng dung dịch rửa tay từ 3 – 5 ml hoặc xà phòng rồi xoa vào lòng bàn tay và thực hiện thao tác chà xát hai lòng bàn tay lại với nhau.
  • Bước 2: Bạn hãy dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay bên kia rồi thực hiện thao tác này ngược lại.
  • Bước 3: Tiếp đó, hãy dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và thực hiện thao tác này ngược lại.
  • Bước 4: Dùng đầu ngón tay của lòng bàn tay này miết thật kỹ vào kẽ giữa các ngón tay của bàn tay kia và thực hiện thao tác này ngược lại.
  • Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này rồi cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi và xoay lại.
  • Bước 6: Chà cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch chảy mạnh, sau đó lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

Lưu ý thêm: Thời gian cho mỗi lần rửa tay tối thiểu là khoảng 20 đến 30 giây, nếu thực hiện thao tác này được 1 phút và các bước 2, 3, 4, 5 lặp lại tối thiểu 5 lần mỗi bước thì càng có hiệu quả cao.

5 thời điểm rửa tay để phòng dịch virus Corona

Rửa tay là một thao tác rất đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả trong việc giúp con người bảo vệ bản thân dưới những tác động xấu của vi khuẩn, virus nói chung, rửa tay đúng cách quan trọng không kém khẩu trang. Sau đây là 5 thời điểm rửa tay thích hợp để phòng dịch corona là trước và sau khi:

Rửa tay trước khi:

  • Nên rửa tay trước khi tiếp xúc trực tiếp với từng bệnh nhân;
  • Nên rửa tay trước một thao tác hay thủ thuật mới trên cùng một người bệnh để ngăn ngừa việc lây nhiễm chéo cho những vị trí khác nhau trên cùng một cơ thể.
  • Trước khi mang găng để làm một thủ thuật nào đó;
  • Trước khi ăn uống;
  • Trước khi rời bệnh viện về nhà.

Rửa tay sau khi:

  • Nên rửa tay sau khi đã đến bệnh viện;
  • Sau khi tiếp xúc với da lành lặn hay với dịch tiết, niêm mạc, da không lành lặn và băng vết thương của bệnh nhân nhiễm 2019-nCoV.
  • Sau khi tiếp xúc với những dụng có khả năng bị nhiễm vi khuẩn hay sau khi tiếp xúc với những đồ vật cố định trong môi trường xung quanh người nhiễm virus corona;
  • Sau khi tháo găng tay;
  • Sau khi đi vệ sinh.

Trên đây là bài viết về 6 bước rửa tay đúng cách để phòng dịch virus Corona. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích với các bạn.

Xem thêm: Hướng dẫn đeo khẩu trang y tế đúng cách phòng dịch virus Corona