DINH DƯỠNG

12 loại hạt giàu dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu và thai nhi

12 loại hạt giàu dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu và thai nhi

Các loại hạt cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho sức khỏe và mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Sau đây, cùng tìm hiểu 12 loại hạt giàu dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu và thai nhi nhé. 1. Hạt óc chó Nằm trong top đầu danh […]

7 món súp dành cho trẻ trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng

7 món súp dành cho trẻ trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng

Bé trên 1 tuổi có thể ăn cơm xen kẽ giữa các bữa cháo hoặc các mẹ cũng có thể nấu súp thay cháo cho con ăn đổi vị. Sau đây, cùng tìm hiểu 7 món súp dành cho trẻ trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng giúp bé ngon miệng […]

Bữa phụ dành cho bé ăn dặm kiểu Nhật giàu dinh dưỡng

Bữa phụ dành cho bé ăn dặm kiểu Nhật giàu dinh dưỡng

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đang được rất nhiều bà mẹ áp dụng cho con mình. Vậy bạn đã biết thực đơn dành cho bữa phụ của con chưa? Sau đây, cùng tìm hiểu một số món ăn bữa phụ dành cho bé ăn dặm kiểu Nhật giàu dinh […]

Mách mẹ 4 món canh cho bé trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng

Mách mẹ 4 món canh cho bé trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng

Bé trên 1 tuổi có thể bắt đầu ăn cơm nát và canh xem kẽ  với các bữa cháo để bé rèn luyện kĩ năng nhai và giúp bé không bị ngán. Sau đây, các mẹ cùng tìm hiểu 4 món canh cho bé trên 1 tuổi giàu dinh dưỡng […]

2 món cháo cho cho bé 1 tuổi chậm tăng cân

2 món cháo cho cho bé 1 tuổi chậm tăng cân

Bé nhà bạn 1 tuổi nhưng cân nặng khá “khiêm tốn”, bạn đang muốn đuổi thực đơn để giúp bé ăn ngon miệng hơn. Sau đây, cùng tìm hiểu 2 món cháo cho cho bé 1 tuổi chậm tăng cân nhé. Cháo thịt bò, cà rốt Nguyên liệu: Chén cháo […]

3 món cháo ếch dành cho bé suy dinh dưỡng mẹ nên bổ sung

3 món cháo ếch dành cho bé suy dinh dưỡng mẹ nên bổ sung

Cháo ếch là món cháo rất tốt cho các bé còi xương, suy dinh dưỡng. Sau đây, mình xin mách thêm cho các mẹ 3 món cháo ếch dành cho bé suy dinh dưỡng mà mẹ nên bổ sung hàng tuần nhé. Cháo ếch rau mồng tơi vừa dinh dưỡng, […]

21 thực đơn dành cho bé 1 tuổi đã ăn cơm

21 thực đơn dành cho bé 1 tuổi đã ăn cơm

Khi bé 1 tuổi, các mẹ cũng có thể xen kẽ giữa thực đơn là cháo và cơm nhé. Sau đây, cùng tìm hiểu 21 thực đơn dành cho bé 1 tuổi đã ăn cơm nhé. Thực đơn số 1: – Món chính: Cơm sốt bí đỏ dashi cá bào, […]

10 món cháo ngon cho bé 1 tuổi mà ba mẹ nên tham khảo

10 món cháo ngon cho bé 1 tuổi mà ba mẹ nên tham khảo

Bé 1 tuổi bước vào giai đoạn tập đi, giai đoạn này bé cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển về cả não bộ và thể trạng, nhất là hệ xương. Sau đây, cùng tìm hiểu 10 món cháo ngon cho bé 1 tuổi nhé. […]

Món ăn bài thuốc từ móng chân lợn

Món ăn bài thuốc từ móng chân lợn

Chúng ta vẫn thường nghe về món chân lợn hầm sẽ giúp phụ nữ sau sinh có nhiều sữa. Hôm nay, chúng tôi xin mách bạn các món ăn bài thuốc từ móng chân lợn. Móng chân lợn rất giàu protid, lipid, Ca, Fe… vitamin B1, B2, B3… và acid […]

Thực đơn dành cho người bị suy thận mạn tính

Thực đơn dành cho người bị suy thận mạn tính

Chế độ dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng với người bị suy thận mạn tính, sau đây cùng tìm hiểu thực đơn dành cho người bị suy thận mạn tính nhé. Suy thận mạn là hậu quả các bệnh mạn tính của thận gây giảm dần mức lọc cầu thận, […]