Mẹo vặt sức khỏe

Ăn gì bổ sung Canxi?

Ăn gì bổ sung Canxi? Top thực phẩm tốt nhất bạn nên ăn

Canxi là thành phần quan trọng nhất trong cấu tạo của xương, giúp xương phát triển chắc khỏe, cứng cáp và dẻo dai. Tuy vậy hiện nay nhịp sống bận rộn và hối hả khiến nhiều người ăn uống thiếu chất, một trong số đó là thiếu Canxi dẫn đến […]

Các nguyên nhân đau dạ dày.

5 Nguyên nhân đau dạ dày không nên bỏ qua

 Đau dạ dày là tình trạng dạ dày bị kích ứng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Người bị đau dạ dày thường đau âm ỉ vùng bụng, có các biểu hiện mệt mỏi, chán ăn và buồn nôn làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Sớm năm được các nguyên […]

Viên bổ máu livit

Viên bổ máu Livit có tốt không, cách dùng và lưu ý

Thuốc bổ máu là loại thuốc dùng cho những người bị thiếu máu. Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm lượng hemoglobin (huyết cầu tố) trong một đơn vị thể tích máu. Biểu hiện của thiếu máu là da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt, […]

Mẹo nhảy dây đúng cách để tăng chiều cao

Mẹo nhảy dây đúng cách để tăng chiều cao

Nhảy dây là thể loại vận động vừa luyện tập sức lực vừa trợ giúp phát triển chiều cao. Bạn có thể tập luyện ngay tại nhà, chỉ cần giành ít phút để giảm calo, mỡ thừa hay tăng chiều cao một cách tự nhiên. Tuy nhiên có thể bạn […]

Đau bụng quặn từng cơn là dấu hiệu của bệnh lý đường ruột

Kinh nghiệm điều trị đau bụng quặn từng cơn hiệu quả

Nhiều người chủ quan cho rằng đau bụng quặn từng cơn là biểu hiện thông thường mà ai cũng gặp. Thực chất đây là một dấu hiệu đỏ thể hiện đường ruột của bạn đang gặp vấn đề. Những triệu chứng đau xuất hiện với tần suất nhiều chứng tỏ […]

Tại sao nên rửa tay ngoại khoa

Tại sao nên rửa tay ngoại khoa

Nhiễm khuẩn bệnh viện nói chung hay nhiễm khuẩn hậu phẫu nói riêng đang là mối quan tâm lớn của các cơ sở y tế, nó đã để lại những hậu quả khôn lường trong quá trình chăm sóc và điều trị, ảnh hưởng trực tiếp đến tất cả các […]

Rượu đông trùng hạ thảo

Rượu đông trùng hạ thảo việt có tốt không? giá bao nhiêu

Rượu đông trùng hạ thảo từ xưa đã được biết đến dược phẩm quý giúp bồi bổ thể trạng cho cả nam và nữ. Nhằm nâng cao hiệu quả cho từng mục tiêu dùng, nhiều người còn ghép với nhiều dược liệu hữu cơ khác lúc ngâm. Thời kỳ ngâm […]

3 cách bấm huyệt giải độc gan hiệu quả

3 cách bấm huyệt giải độc gan hiệu quả

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể có chức năng đào thải các độc tố. Đặc biệt, những phương pháp bấm huyệt giải độc gan được sử dụng nhiều nhằm mang lại hiệu quả tốt cho sự vận hành của các cơ quan. Vậy thì có những phương […]

Tổng hợp các cách chữa mất ngủ kéo dài hiệu quả nhất

Tổng hợp các cách chữa mất ngủ kéo dài hiệu quả nhất

Cách trị mất ngủ kinh niên hiện nay có rất nhiều biện pháp khác nhau. Tùy theo tình trạng mất ngủ kéo dài của mỗi người ở giai đoạn nào mà có thể áp dụng biện pháp phù hợp. 1 Thư giãn tâm lý: Liệu pháp an toàn để chữa […]